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うっぴぃ

Author:うっぴぃ
はじめまして。運営人のうっぴぃです。

私は30代の主婦です。家事の合間にいろいろなダイエットを試して見ましたが、そのたびに失敗してしまいました。

どんなに運動しても効果なし。運動してお腹が減ってまた食べちゃうことの繰り返し...

みるみる5キロ6キロと増えてしまい、鏡を見るのも憂鬱な日々。

自分に自信が無くなって、何をするにも気力が無くなって来た頃....ある日分かってしまったのです!

私はダイエットに関してとんでもない間違いをしてしまっていたことを!!!

本当に必要なのは「絶対にリバウンドしないキラキラボディの体質」だったのです!(^^)

キラキラボディを手に入れるには?...!!!

それに気付いてからどんどん痩せていき、もう鏡を見ても暗い気持ちにはならなくなりました。

スリムパンツがスッとはける喜び♪おしゃれにも生活にもハリが出てきますよ。

このブログをダイエットの備忘録として、いつでもお気軽に活用してくださいね。



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朝だけフルーツダイエット!1週間で3キロ痩せました!!
朝だけフルーツダイエット」ってご存知ですか?!

「午前中にフルーツを食べるだけ」の簡単な方法で「フルーツ・モーニング」を略して『フルモニ』とも呼ばれる、噂の『朝だけフルーツ・ダイエット』。

私は子供の頃から果物が大好きだったので、「これなら続けられるかも?!」ということで、早速始めてみました。

フルーツがダイエットに効果があるなんて、半信半疑だったのですが、フルーツは実はダイエットの大きな味方だったのです。

皆さんは、フルーツ(果物)を食べると太ってしまうと思っていませんか?

それは食べ方の問題で、今までのように食後のデザートとしてフルーツを食べると、途端に太ってしまうのです。

フルーツをダイエットの味方につけるコツは、「お腹が空いているときに食べる」ことなのだそうです。

なんと「朝だけフルーツダイエット」(フルモニ)を始めてみたら、とても美味しくて楽しかったので、とりあえず一週間続けてみると....。

なんと、1週間後は、3キロも痩せてしまいました!!

3キロのダイエットが、こんなに簡単でいいのでしょうか?!

みるみるやせて、お肌もツヤツヤでかすかにホワイトニング効果もあるような?!

体調もよくなり、お通じもバッチリな「朝だけフルーツダイエット」。

皆さんも是非今すぐ「朝だけフルーツダイエット」を始めてみて下さい。
効果テキメンですよ!!(^^


各種ダイエット方法 | 2010-01-23(Sat) 14:48:11
Trackback:(0) | Comments:(1)
コメント
丸山と申します。相互リンク(リンク集)をお願いできないかと思い、連絡させて頂きました。当方のサイトは下記の通りです。
(URL)http://www.daietto7.info/
(名称)ダイエット方法
(内容)ダイエット方法(運動・食事)を紹介しています。
(タグ)<a href="http://www.daietto7.info/" target="_blank">ダイエット方法(運動・食事)</a>
*宜しければタグをお使い下さい。(サイト内「相互リンク・連絡」にもあります。)
なお貴方のブログは下記ページからリンクしております。
http://www.daietto7.info/2010/01/648.html
宜しくお願い致します。  丸山
2010-02-15(Mon) 16:24:38 | URL | 丸山 #- [ 編集]
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