ダイエットレシピ
についてのページです。
ダイエットで有効なレシピ。ダイエット食品なら春雨！
ダイエット中に食べる食品を選ぶのは、カロリー数や栄養面からじっくり考えたいものです。
でも忙しい時に、じっくりレシピを考える時間もありませんよね?!
そんなときには、「春雨」が最適です。
中でも緑豆春雨はゆでると約4.5倍の重量となり、腹持ちも良いのでダイエット食品としては、かなり優秀です。
ゆでた緑豆春雨100gは、約75kcalしかありません。
普通は、100gも食べるとお腹がいっぱいですので、これで一食分作るととても低カロリー。
緑豆春雨は、にゅう麺風にスープにいれてもおいしいし、戻したものをごま油やピーマンで炒めて焼きビーフン風にしても美味。
これは、ぜひとも常備しておきたいダイエット食品ですね。
この記事へのコメント
エロコスすぎたー！！！！！
コスプレでセクロスしたのは生まれて初めての経験だたよ(*´Д`)ハァハァ
コスプレだけでも萌えるのに女が激カワ！！萌え度４００％超えちゃったよｗｗｗｗｗｗｗｗ
次は二人で一緒にやるかわりに報酬は２倍だとさｗｗ喜んでやるよ(*^ー゜)b
http://pinkpag.net/kosupure/4Lj7Ea46/
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- 2008-06-21
- 編集
この記事へのコメント
生オナニーエロすぎる！！！
女のオナニーって生で見るとすっげぇエロいのな！！
ぶっといバイブでグチョグチョ言ってて、俺見てるだけで射精寸前だったよ（汗）http://natuiro.net/mo/nydynps
ぶっといバイブでグチョグチョ言ってて、俺見てるだけで射精寸前だったよ（汗）http://natuiro.net/mo/nydynps
- 2008-06-26
- 編集
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