あの人はダイエットしてるの？
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假屋崎省吾さんのシークヮーサーダイエット
アメリカ合衆国大統領 クリントン氏来日時や、今上天皇の在位10周年記念式典の際、花のコーディネーターを務めた華道家「假屋崎省吾」さん。
優しい物腰で、最近はテレビ出演が多いですね。カーリーという愛称でも親しまれています。
仮谷崎省吾さん、以前糖尿病を宣告されて以来、自分の体調を整えるために、ダイエットを研究されたそうです。
假屋崎省吾さんは、いけばな草月流の華道家ですが、実はお料理も大得意。彼が実行したダイエットは、なんと「シークヮーサーダイエット」というもの。
沖縄の特産品シークワーサーは、代謝を活性化させ、疲労回復や美容に効果のあるビタミンCを多く含んでいるほか、ビタミンB1、カロチン、各種ミネラルなども含有しています。
なかでも注目は果皮と果汁にノビレチンをはじめとする、６種類のフラボノイドが大量に含まれていること。とくにノビレチンという成分には、ガンを抑制する作用が発見されているそう！！
シークヮーサーはほかの柑橘類に比べて2〜12倍のノビレチンが含まれているほか、血糖値や中性脂肪を降下させ、ガンや慢性リュウマチ、糖尿病の予防などに効果的な、ダイエットレシピに加えるには、最適な果物なのです。
假屋崎さんが、そのシークヮーサーを使って、どのようなダイエットレシピを考案したのか？
「カーリーの美しくやせるレシピ」をご覧ください。
なんと彼はシークヮーサーダイエットで15ｋgの減量に成功したそうです！！
ガンや糖尿病の予防にまで効果のある、素敵な果実、シークヮーサー。
この機会にぜひ取り入れてくださいね♪
そして、ダイエットに疲れたときには、お花も眺めて楽しんでね♪
「花は心のビタミンです」！！by カーリー
優しい物腰で、最近はテレビ出演が多いですね。カーリーという愛称でも親しまれています。
仮谷崎省吾さん、以前糖尿病を宣告されて以来、自分の体調を整えるために、ダイエットを研究されたそうです。
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