由美かおるさんのダイエット

いつまでも、美しい体型を維持なさっていらっしゃる由美かおるさん。

「一体彼女はおいくつなの？」と疑問に思っている方も多いはず。

水戸黄門のお銀役では、今だにセクシーレオタード姿と、入浴シーンは彼女でないと、つとまりません！

実は、由美かおるさん。
1950年生まれらしい....!!（驚）

どうすればあの若々しいプロポーションと美貌を保てるのか、ダイエット法を調べてみました。



なんと、由美かおるさんの美しさを維持するダイエット法は、「ダイエット呼吸法」
にあるようです。

「ちょうど“お肌の曲がり角”を過ぎた年頃に、西野流呼吸法に出会ったのです。呼吸という人間の最も基本的な行為でベストの体調が維持できる。これは、私にとって、決定的な出会いでした。健康面はもちろん、プロポーションまでも意識せずに整えることができるのです。」
（由美かおるさん談）

では、その西野流呼吸法とは一体どのようなものなのでしょうか？

西野流呼吸法は、「足芯呼吸」というものを基本にした、「華輪・天遊・行雲・対気」という気の流れを意識した呼吸法です。

（詳細は「西野流呼吸法公式ページ」でご覧下さい。）

西野先生（この方も驚くほどお若い！！）とおっしゃる日本の方が開発された、和製気功とでもいうのでしょうか？（違っていたらごめんなさい。）

日本の著名な大学教授や、お医者さんなども入塾しているということなので、この機会に私も是非由美かおるの「ダイエット呼吸法」をマスターして、いつまでも変わらないプロポーションと美貌?!を手に入れたいと思いました。

とにかく健康になるらしいです。

全ての美しさは、内面の健康から！！（^^）
みなさんもがんばってくださいね！